نـــــادي المنارة للتفتح

مرحبا بك زائرنا الكريم، نرجوا أن تفيد وتستفيد

نادي تربوي ، متخصص في أنشطة التفتح الفني والاجتماعي و الرياضي بمدرسة بئرانزران بطانطان

نتمنى لكم عودة ميمونة و موسم دراسي موفق بإذن الله

maps

المواضيع الأخيرة

» الى كل غافل
فوائد رياضة للاطفال Emptyالجمعة فبراير 13, 2015 11:50 am من طرف hajar

» لعبة من سيربح المليون
فوائد رياضة للاطفال Emptyالثلاثاء يوليو 15, 2014 5:46 pm من طرف maryam

» موضوع عن التدخين
فوائد رياضة للاطفال Emptyالخميس يناير 09, 2014 5:32 pm من طرف maryam

» موضوع عن الام
فوائد رياضة للاطفال Emptyالخميس يناير 09, 2014 5:21 pm من طرف maryam

»  conversation et vocabulaire partie 5
فوائد رياضة للاطفال Emptyالجمعة ديسمبر 27, 2013 1:03 am من طرف Admin

» Les nombres de 1 à 100
فوائد رياضة للاطفال Emptyالأحد نوفمبر 03, 2013 8:26 pm من طرف maryam

» المسيرة الخضراء
فوائد رياضة للاطفال Emptyالأحد نوفمبر 03, 2013 12:23 pm من طرف maryam

» الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 1
فوائد رياضة للاطفال Emptyالأحد نوفمبر 03, 2013 12:18 pm من طرف maryam

» بحث رائع : قلوب يعقلون بها
فوائد رياضة للاطفال Emptyالخميس سبتمبر 26, 2013 7:52 pm من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 2096 مساهمة في هذا المنتدى في 1255 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 80 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو harhar فمرحباً به.

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 157 بتاريخ الأربعاء يوليو 24, 2019 5:03 pm

المولد النبوي1

المولد النبوي2

أمسية المولد النبوي الجزء 2

ecole

تلاوات الشيخ الحصري

album3

اضغط هنا لعرض معرض الصور

المتواجدون


    فوائد رياضة للاطفال

    avatar
    saidammou
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد المساهمات : 30
    تاريخ التسجيل : 11/03/2011
    العمر : 21
    الموقع : nadilmanara.alafdal

    فوائد رياضة للاطفال Empty فوائد رياضة للاطفال

    مُساهمة من طرف saidammou في الأحد يونيو 26, 2011 3:58 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم

    الرياضة بصفة عامة مفيدة. حيث تساعد هذه النشاطات البدنية على النمو المتكامل
    للطفل لأنها تزيد من إمكاناته الحركية وتحسن توازنه العاطفي وثقته بنفسه. كما إنها تعلمه الحياة
    الجماعية وتطور علاقاته بالأطفال الآخرين، وتخرجه أحياناً من عزلته ووحدته. بعض الآباء يخافون على
    أطفالهم من تعلقهم بالرياضة وأنها تشغل معظم وقتهم وإنها قد تؤدي إلى فشلهم في الدراسة. وقد وجد أن
    ممارسة الرياضة بشكل متوازن ولمدة ساعة تقريباً يومياً تحسن النتائج المدرسية بالنسبة للأطفال، ولكن
    هل هناك مكان أو وقت مناسب وما نوع الرياضة التي يجب ممارستها؟
    لابد أن يتلاءم النشاط الرياضي مع عمر الطفل. فالرضيع مثلاً لديه حب اكتشاف السيطرة على الجسم والمحي
    به. فيما بعد تصبح الرياضة العاباً جماعية لها قوانينها وتقنياتها. وقبل ممارسة أي نوع من الرياضة
    يجب علينا مراقبة الطفل والتأكد من صحته بشكل عام
    الرياضة المناسبة
    خلال السنة الثانية من العمر يسيطر الطفل على تنقلاته، فيتعلم المشي في كل مكان. ويبدأ باستخدام
    العربة ودفعها واللعب بالكرة.
    وفي نهاية السنة الثالثة يستطيع النزول والتسلق وقيادة دراجة بثلاث عجلات. في هذه المرحلة يحس الطفل بلذة وفرح ويصبح قادراً على القيام بنشاطات رياضية أكثر تعقيداً بالمقارنة بعمره في هذه المرحلة.
    وفي حوالي 4-5 سنوات يمكن تعليم الطفل تدريجياً رياضة مسلية. وربما يرفض الرياضة البدنية ولكنه سيحب عدداً من النشاطات الرياضية الأخرى فيمكن تدريبه على لعبة التزلج، فيتعلم كيفية التوازن وهذه تحتاج إلى مدربين متخصصين. وفي الغرب يعلم الرقص ولكن ذلك يؤدي الى تشوهات في العمود الفقري في هذه الفئة من العمر.
    اما في السنة الخامسة فيتعلم الطفل قيادة الدراجة ذات العجلتين مما يسعد الطفل بمجاراة أخوانه واصدقائه. وهذه الرياضة جيدة لتقوية العضلات والقلب.
    كما يمكن البدء بركوب الخيل والتدرب على ذلك مع الانتباه والتأكيد على ارتداء الخوذة الواقية للرأس.
    وفي سن 6 7- سنوات يمكن تعليم الطفل رياضة السباحة وممارسة كرة القدم وكرة السلة.
    وفي سن 8- 10 - سنوات يمكن البدء بكل انواع الرياضة ضمن فريق في هذا السن، ويحب الاطفال لعبة التنس في هذا العمر.
    وفي سن 10- 11يمكن للطفل الاشتراك في سباق الجري والتسلق ورياضة التجديف.
    وفي سن 13- 14سنة يمكن اللعب ضمن فريق كرة السلة وركوب الخيل.
    وفي سن 15- 16يمكن ان يكون ضمن فريق كرة القدم والسلة وغيرها من الالعاب المختلفة
    hajar
    hajar
    عضو ماسي
    عضو ماسي

    عدد المساهمات : 602
    تاريخ التسجيل : 26/03/2013
    العمر : 17
    الموقع : نادي المنارة للتفتح

    فوائد رياضة للاطفال Empty رد: فوائد رياضة للاطفال

    مُساهمة من طرف hajar في الجمعة أبريل 12, 2013 4:21 pm

    من اليوم ساهتم برياضة ولن اهملها
    morad
    morad
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد المساهمات : 496
    تاريخ التسجيل : 18/03/2013
    العمر : 17
    الموقع : نادي المنارة للتفتح

    فوائد رياضة للاطفال Empty merci beaucoup

    مُساهمة من طرف morad في الجمعة أبريل 12, 2013 4:27 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    merci beaucoup
    hajar
    hajar
    عضو ماسي
    عضو ماسي

    عدد المساهمات : 602
    تاريخ التسجيل : 26/03/2013
    العمر : 17
    الموقع : نادي المنارة للتفتح

    فوائد رياضة للاطفال Empty رد: فوائد رياضة للاطفال

    مُساهمة من طرف hajar في الجمعة أبريل 12, 2013 4:31 pm

    fthgn hyun feyjn hhhh

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد أغسطس 18, 2019 1:05 am